SANT PAU D'ORDAL

És habitual tenir interès per anar a llocs llunyans, però de vegades això fa que ens oblidem de que a prop de casa tenim molta natura per gaudir. Com que no volem que això ens passi a nosaltres, sovint també fem sortides properes a casa nostra.


El 2 d'octubre de 2022 gaudirem de l'entorn de Subirats, que com sabeu és proper a la nostra vila. Hem preparat una bonica ruta circular que comença a Sant Sadurní i es dirigeix a Sant Pau. La distància  a recórrer és d'uns 16 Km i l'hem qualificat de nivell mig.
Ens trobarem al pàrquing del CAP a les 8:00 per iniciar la nostra ruta. Com sempre, cal portar-se l'esmorzar i el beure.



Caminada oberta exclusivament a sòcies i socis del C.E. Trekking Sant Sadurní.

Solanes i puig Castellar

Us proposem assolir el sostre de l'Alt Penedès (el Puig de Solanes) a 914 m. sobre el nivell del mar. I un altre cim tant o més interessant, el Castellar (a 944 m). Si el dia és ben clar i serè, des d'aquest cim es pot contemplar el Penedès, La Llacuna, l'Anoia i Montserrat. I si això us sembla poc, els dies més serens de l'any permeten visualitzar al nord el Pre-Pirineu i Pirineu.


Aquesta és una ruta circular, que hem previst realitzar el dia 25 de setembre de 2022. S'inicia al poble de Torrebusqueta i assoleix els dos cims esmentats. Considerada de dificultat mitjana, recórrer uns 17 Km. de distància. Caldrà l'ús de vehicles particulars per anar fins a Torrebusqueta. Ens trobarem a les 7:30h. al pàrquing del CAP Sant Sadurní.

Cal portar-se l'esmorzar i el beure.

Caminada oberta a sòcies i socis del C.E. Trekking Sant Sadurní.



Caminada i Sopar


 

Enguany encetem el curs amb una proposta diferent al que fem habitualment. Com que encara estem amb uns dies una mica calorosos hem pensat fer una sortida al vespre, amb sopar inclòs i caminada nocturna de retorn.
Sortim, des del CAP de Sant Sadurní a les 19h i anirem fins a Can Benet, on ens espera una butifarrada i cava ben fresquet, tot gentilesa del Club pels socis, i pels no socis, ben baratet (5€). Per tornar, cal pensar en portar-se una linterna, un frontal, etc. De tota manera, si algú no disposa per dissabte de cap element d'aquest tipus, no passa res, doncs amb la il·luminació que portarem la majoria ja fem.
Val a dir que el recorregut fins a Can Benet no té cap complicació i el podem qualificar de nivell fàcil.

Esperem que la proposta us agradi i que en gaudiu amb nosaltres.

La Vall d'Incles i el Siscaro.

La caminada Andorrana d'enguany està prevista pel dia 16 de juliol. Ens trobarem amb els cotxes al pàrquing davant de l’església de Sant Pere del Tarter, a les 9 del matí.

Es tracta d'una ruta circular per la Vall d’Incles, recorrent senders i gaudint de paisatges que hom podria confondre amb jardins frondosos, passant entre salts d’aigua i aiguamolls per arribar al refugi del Siscar, on enfilarem per un senderi ens trobarem uns petits llacs i finalment l'estany de Siscaro, on els que vulguin es podran refrescar amb un bany. Allà mateix farem parada llarga per dinar, la baixada serà per un altre vall fins a Soldeu i d’allà al Tarter.

Son uns 14 Km amb un desnivell de 600 mts.



Recordeu, per participar a la caminada d'Andorra cal ser soci o sòcia del Club de Trekking i cal tenir la llicència de la FEEC. És necessari tenint en compte que estarem caminant per un altre país i cal anar-hi ben assegurats.

També és important quan anem a Alta muntanya portar-se roba d'abric per si canvia el temps. Normalment ens ha fet bon temps però en alguna ocasió ha canviat el temps i ha fet bastant de fred. S'ha d'anar previngut.



Tenim diferents opcions per gaudir de la sortida i del cap de setmana a Andorra:

Opció 1: Matinar i presentar-se al punt de sortida a l'hora indicada (els que vulguin fer aquesta opció seria bo que es posessin d'acord per compartir cotxe). 

Opció 2: Pujar a Andorra divendres (dia 15 de juliol) i pernoctar en algun hotel i tornar després de la caminada.

Opció 3: Pujar divendres i pernoctar en algun hotel tot el cap de setmana (divendres i dissabte).

Unes indicacions pels que trieu la opció 2 o la 3:

El divendres a la nit podem anar al "Circ du Soleil". Podeu treure les entrades a la web: https://visitandorra.com/es/

També fan l'espectacle el dissabte nit però les entrades estan esgotades, així que si teniu interès en aquest espectacle, afanyeu-vos a reservar-les doncs s'esgoten ràpidament.

Habitualment, intentem allotjar-nos en el mateix hotel. Hem triat el Zenit-Diplomàtic, però lògicament cadascú pot triar el que vulgui. Alguns optem per agafar mitja pensió i així esmorzem i sopem junts.

Lògicament, la compra d'entrades pel Circ i la reserva de l'Hotel cadascú la de fer pel seu compte. El Club només s'ocupa de guiar-nos per fer la ruta de la caminada que hem explicat al principi. I com sempre, l'esmorzar, el dinar, l'aigua, etc... cadascú se n'ha d'ocupar per ell mateix. 

La resta del temps que no sigui ni circ no caminada, alguns anem a voltar en grup, altres opten per fer 'les seves compres', al gust de cadascú.

Molt important, alguns tenim parelles que no volen fer la caminada, però en molts casos opten també per venir i aprofiten el temps per voltar per Andorra plegats.


Ja sabeu que el paisatge i les rutes al Pirineu són immillorables, així que no hi falteu!!

SOPAR I FESTA D'ESTIU

Com cada any, fem una pausa de caminades durant el període estiuenc. Però no patiu, hi tornarem a ser passat Fires.

Això sí, no es pot finalitzar com cal una temporada sense un sopar de germanor. Tal com venim fent els darrers anys, farem un sopar a la fresca i una mica de festa a Can Mas de La Riera, el dissabte 09 de juliol, a les 21:00h
Per preparar-ho tot i que nos ens falti de res ens cal saber la gent que voldrà participar en aquest comiat de temporada. Per això, us enviarem una enquesta per tal de que ens confirmeu la vostra participació.

Els que vulgueu col·laborar en la preparació de la festa, sapigueu que ens reunirem dijous 7 de juliol al Casal d'Entittats a les 8 del vespre, per fer els preparatius.

Per tal de que tothom s'animi a venir us fem un preu simbòlic: 5 euros per soci/sòcia i 10 per no socis/sòcies. Inclou sopar i beure, i naturalment, molta diversió.
El pagament l'haureu de fer el mateix dissabte. Pagueu en efectiu o per Bizum.

A la festa podeu venir tots els socis del club però també hi podeu portar acompanyants, tots seran benvinguts.

Doncs ja ho sabeu... sopar, cava, música i molt bona companyia...NO US HO PODEU PAS PERDRE!!

Pic de Bastiments

Excursió prevista pel dia 26/06/2022

El Pic de Bastiments es troba a l'eix entre el Ripollès i el Conflent, a 2881 mts. d'alçada. El cim ens ofereix una magnífica panoràmica dels Pirineus. Per exemple, veurem el cim del Canigó i del Puigmal entre d'altres.

Sortim de Vallter2000 pel GR11 cap a la portella de Morens, quasi a dalt, flanquegem cap a la portella de Mantet, on iniciem la pujada cap al pic de la Dona, passat el pic, baixem per una ampla carena direcció al coll de la geganta, on iniciem la pujada al pic de Bastiments per l'esquena d'ase. Una vegada dalt, carenegem fins al piolet i retornem a la deu. Baixem direcció sud cap al coll de la marrana, on retrobem el GR, que agafem cap a vallter2000, si bé ens desviem cap a les fonts del Ter i baixem entre pistes, fins l'aparcament.

En funció del temps dedicat a fer aquest recorregut, es podrà ampliar fent 2 pic més, el Beciers i Gra de Fajol, o només un dels dos.

Això sí, per gaudir d'aquesta espectacular sortida, ens cal matinar. Ens trobarem al pàrquing del CAP de Sant Sadurní a les 6h. del matí. El recorregut en cotxe fins l'inici és d'unes 2 hores i 3/4. 

Esmorzarem abans de caminar i dinarem a l'estació d'esquí al finalitzar la caminada. Cal portar-se tan una cosa com l'altre, però sobretot cal portar-se l'aigua.


Caminada oberta a sòcies i socis del C.E. Trekking Sant Sadurní.

CAMÍ DE RONDA

Repetim una caminada que vàrem fer el desembre passat. I ho fem ja que vas agradar molt (és guapíssima) i força gent que noi hi va poder anar ens demanava que la tornéssim a fer.. doncs aquí està, els vostres desitjos... (ja sabeu com segueix, hahaha).

Dia 12 de juny de 2022. Es tracta d'una caminada pel camí de Ronda, d'uns 14 Km. recorrent una part del GR92. La ruta inclou forces indrets d'interès paisatgístic i cultural. Veurem la Torre de la Mora, que és una construcció medieval, i restes arqueològiques romanes  com són la Torre dels Escipions, un embarcador romà i la pedrera del Mèdol, que es tracta d'una cantera de l'època dels romans. Paisatgísticament, gaudirem d'allò més, recorrent un bosc de pins castigats pel vent i platges i penya-segats impressionants.


No crec que ningú s'ho vulgui perdre!

La ruta no conté grans desnivells, així que podem qualificar-la de fàcil.

Ens trobem al pàrquing del CAP  a les 7,30h. Ens caldrà l'ús de vehicles particulars i com sempre, cal portar-se l'aigua i l'esmorzar. 



Caminada oberta a socis i sòcies del C.E. Trekking Sant Sadurní.

PERDRAFORCA 360º

 La volta al Pedraforca, conegut també com Pedraforca 360º, és un itinerari circular al voltant de l'emblemàtica muntanya del Pedraforca, dins del Parc Natural del Cadí-Moixeró, que permet contemplar espectaculars vistes de tots els seus vessants. Travessa frondosos boscos per antics camins històrics, com el Camí dels Bons Homes, el dels Minaires o la ruta dels Segadors, tot gaudint de singulars paisatges molt ben conservats, com la magnífica vall del torrent de les Mulleres i la baga de Gresolet.

Ens trobarem, el dia 5 de juny, a les 7:00 al pàrquing del CAP, des d'on partirem amb els vehicles particulars. És una ruta molt interessant, molt maca i no gaire dificultosa (17km. de distància), de nivell mig, no conté grans desnivells doncs no es tracta de fer el cim, sinó de fer la volta a aquesta muntanya.  
Degut a la distància a recórrer amb cotxes més el temps del recorregut, hem pensat que el més convenient és portar-se l'esmorzar i el dinar, doncs dinarem un cop finalitzada la caminada, abans d'agafar els vehicles de tornada.


Caminada oberta exclusivament a socis i sòcies del C.E. Trekking Sant Sadurní.

CIRCULAR PER MONTSERRAT

Una magnífica ruta per Montserrat!

Es tracta d'una ruta circular que comença per Can Maçana. Els següents punts d'interès són Refugi Vicenç Barber, Pas del Príncep, Coll de porc, Coll del Miracle, Coll de les comes, Montgrós, canal de la Salamandra, El portell de migdia, Canal de la font del llum, GR_172 i tornada a Can Maçana.

Dades principals de la caminada:


Dia i hora: 29 de maig, a les 7:00 h.
Lloc de trobada: Pàrquing CAP Sant Sadurní.
Distància: 12 Km. Desnivell: 1000 m.
Nivell de dificultat: Alt, doncs no és llarga però té bastant desnivell i algun pas complicat.


És una ruta amb unes vistes impressionants, sobretot si el dia és clar. Caldrà anar amb vehicles particulars fins a Can Maçana (uns 35 minuts) i suposem que la caminada durarà unes 6 hores. Porteu l'esmorzar i el beure.

CASTELL DE CASTELLOLÍ

Diumenge dia 22, sortida 7:30 h (CAP Sant Sadurní).

Recorregut de 14 km 

300 mts de desnivell + 

Caminada que ens durà a la mina de la Font del Ferro (galeria subterrània artificial de captació i conducció d’aigües).

Al castell de Castellolí, edificació molt enrunada, al recinte encara es conserven importants fragments de muralla, una gran cisterna i dues estances cobertes amb volta de mig punt.

Les espectaculars Coves de Cal Llucià.

La Balma de Cal Soteres, d’unes dimensions considerables.

Pont Foradat de Roques Blanques o de Vilaclara (una formació natural d’uns 20 metres de llargada).

I finalment i no menys curiós, les ruïnes de Can Cuixar, i de l’església de Sant Miquel de Vilaclara (és una capella romànica del municipi del Bruc, ens sorprèn el seu absis i trobar uns cups o tines de vi en el seu interior).



Caminada oberta a sòcies i socis del C.E.Trekking Sant Sadurní.

CASTELL DE MIRALPEIX

Per aquest diumenge, dia 15 de Maig, ens espera una caminada lleugera però molt maca pels volts de Sitges. El recorregut ens porta, entre altres indrets,  al Castell de Miralpeix. Hem previst trobar-nos al pàrquing del CAP Sant Sadurní a les 7:45h. En aquesta ocasió és necessari l'ús de vehicles particulars per anar fins a Sitges que és on s'inicia la caminada. Es tracta d'un recorregut que ens permetrà gaudir del magnífic paisatge que ens ofereix la costa del Garraf.

La caminada no és gaire llarga, 10 Km. i poc dificultosa, de manera que es pot qualificar de nivell mig - baix.
Cal que cadascú es porti l'esmorzar i el beure.
Animeu-vos a venir, doncs el paisatge prou que s'ho val!! 

Sitges - Sant Sadurní 2022

Caminada prevista pel dia 1 de MAIG de 2022.

Enguany, repetim la fórmula de les darreres ocasions. L'autocar ens portarà a l'entrada del poble, al polígon, i així no ens cal travessar tot el poble i la caminada serà una mica més curta. 

Els darrers anys hem finalitzat l'excursió amb una bona arrossada a Can Mas. Aquest any, no serà menys!!
Ah!! penseu que l'arrossada inclou també el beure i els postres. No us faltarà de res!!
Gairebé tots sabeu que aquesta és una caminada de nivell alt, doncs es tracta d'un recorregut d'uns 30 Km. amb força desnivell. Val a dir que la ruta bé mereix aquest esforç, per la qualitat de l'entorn natural. Un entorn feréstec i pedregós al seu pas pel massís del Garraf i boscós i amigable al travessar les muntanyes d'Ordal.

L'esmorzar sí que cal portar-se'l, i lògicament aigua pel camí, indispensable. Segurament pararem a esmorzar una mica abans d'arribar a Olesa.
Ens trobarem a la plaça de Manuel Raventós (plaça Miró) a les 6.30h, per pujar a l'autocar i anar cap a Sitges.

Per cobrir les despeses de l'autocar us proposem un donatiu de 10€. I per l'arrossada proposem 15€ de donatiu per tothom.

Cobrarem els imports el mateix dia de la sortida. Porteu els diners en efectiu (a poder ser import exacte) o podeu pagar també per Bizum.
Per cert, per poder participar, haureu d'haver emplenat l'enquesta que us hem enviat per WhatsApp.


Animeu-vos i no hi falteu!!

Avís: Per participar en aquesta caminada cal ser soci del club o tenir la targeta federativa de la FEEC 2022.

CRESTABOCS

Per aquest diumenge, 24/04/2021 hem previst una caminada que hem fet en altres ocasions i sempre ha tingut èxit per la bellesa de les vistes, sobretot, si el dia és clar. A més, és una bona preparació de cara al següent diumenge per fer la tradicional Sitges - Sant Sadurní (prevista pel dia 1 de maig).

Ens trobarem al pàrquing del CAP de Sant Sadurní, a les 8:00h per anar a fer el cim del Crestabocs i del conegut Turó de les Mentides.
Anirem amb vehicles particulars fins a Can Rossell i ens dirigirem cap el Pago, culminant la ruta al cim del Crestabocs/Turó de les Mentides, un total d'uns 18 Km. aproximadament. Hem qualificat la ruta de tipus mitjà-alt ja que conté un desnivell important (uns 900 m).
Com sempre, ens caldrà portar l'esmorzar i el beure.


Pàlags de Vilobí

Els actuals pèlags o guixeres de Vilobí són uns esvorancs fets per empreses extractives de guix (van funcionar fins al 1992), i que, un cop abandonada l’explotació, s’han convertit en llacunes seminaturals d’un gran interès mediambiental i geològic. S’hi han detectat visites de  més de 100 especies d’ocells.

A més, passejarem per deliciosos camins, gaudint de l'essència del paisatge penedesenc entremig d'un mar inesgotable de ceps i vinyes. Un mar trencat per les no menys boniques oliveres que també són ben característiques del paisatge rural del Penedès.

Dia i hora: 3 d'abril a les 8h.

Lloc de trobada: pàrquing CAP Sant Sadurní.

Dificultat: fàcil.

Distància: 14 Km.

Portar esmorzar i beure. Es requereixen vehicles particulars per anar fins el punt d'inici de la caminada.

VILADEMÀGER

Aquest proper diumenge (27-3-2022) us proposem anar de les cases noves de Can Padró fins al Castell  de Vilademàger, i l'església de Sant Pere al seu costat.

Castell del segle X prop de la Llacuna.

Durant el trajecte també podrem gaudir de curioses formacions rocoses a la serra de Rocamur, i el microclima i canvi sobtat de paisatge al voltant de les coves de la Roca del Frare i la cova de rondes, una caminada de 14 km i 500 de desnivell positiu 

Ens trobarem al lloc habitual a les 8:00 del matí. Ens caldrà l'ús de vehicules particulars.

Caminada oberta a sòcies i soci del C.E.Trekking Sant Sadurní.

La Tossa de Montbui

 

Una ruta molt interessant és la que us proposem per aquest proper diumenge dia 20 de març. Es tracta d'un trajecte que transcórrer proper a Igualada. 
Iniciem la ruta al nucli antic de Montbui i ens dirigim cap a l'ermita de la mare de Déu de Collbàs tot pujant la serra de Collbàs per un sender. Entre altres indrets, passem pel Coll de la Portella, el Pla de la Tossa, Castell de la Tossa, Església de la Tossa i tornada a Montbui.
En aquesta ruta podrem gaudir de boniques vistes des del Mirador de la Tossa i divertir-nos fent una baixada equipada amb dues cordes, gens difícil de fer.
Com a dades importants de la caminada, val a dir que conté una distància de 16 kilòmetres i mig, d'un desnivell positiu acumulat de 668 metres i un nivell de dificultat de grau mig.
Ens trobarem al pàrquing del CAP a les 7:30h per anar amb vehicles particulars fins al punt d'inici de la caminada.

Ja ho veieu, una vegada més, una ruta interessant, divertida i que ens permet conèixer una mica més l'entorn natural proper al nostre municipi, en aquesta ocasió, en la comarca de l'Anoia.

Caminada oberta exclusivament a sòcies i socis del C.E.Trekking Sant Sadurní.  

SITGES - SANT SADURNÍ 2022

Caminada prevista pel dia 13 de MARÇ de 2022.

Enguany, repetim la fórmula de les darreres ocasions. L'autocar ens portarà a l'entrada del poble, al polígon, i així no ens cal travessar tot el poble i la caminada serà una mica més curta.
Els darrers anys hem finalitzat l'excursió amb una bona arrossada a Can Mas. Aquest any, no serà menys!!

Ah!! penseu que l'arrossada inclou també el beure i els postres. No us faltarà de res!!
Gairebé tots sabeu que aquesta és una caminada de nivell alt, doncs es tracta d'un recorregut d'uns 30 Km. amb força desnivell. Val a dir que la ruta bé mereix aquest esforç, per la qualitat de l'entorn natural. Un entorn feréstec i pedregós al seu pas pel massís del Garraf i boscós i amigable al travessar les muntanyes d'Ordal.
L'esmorzar sí que cal portar-se'l, i lògicament aigua pel camí, indispensable. Segurament pararem a esmorzar una mica abans d'arribar a Olesa.

Ens trobarem a la plaça de Manuel Raventós (plaça Miró) a les 6.30h, per pujar a l'autocar i anar cap a Sitges.

Per cobrir les despeses de l'autocar us proposem un donatiu de 10€. I per l'arrossada proposem 15€ de donatiu per tothom.

Cobrarem els imports el mateix dia de la sortida. Porteu els diners en efectiu (a poder ser import exacte) o podeu pagar també per Bizum.
Per cert, per poder participar, haure d'haver emplenat l'enquesta que us hem enviat per WhatsApp.

Animeu-vos i no hi falteu!!

Avís: Per participar en aquesta caminada cal ser soci del club o tenir la targeta federativa de la FEEC 2022.

Pels vols de Marmellar

ATENCIÓ!!

Sortida cancel·lada en previsió de pluges anunciades per aquest dia.


Can Pascol, Castell i poble de Marmellar i Castellot.

Dia 6/3/2022. Sortida a les 7:45h des del pàrquing del CAP. Ens cal l'ús de vehicles particulars.


Anem a fer una caminada plena de indrets interessants, a més de gaudir de la pròpia natura que els envolta. Gaudirem de les vistes de tres castells, caminarem pel que un dia va ser un poble viu, ara ja abandonat i castigat per les inclemències del temps i la natura. Un poble amb la seva església i el seu cementiri, que quedaren com a testimoni dels temps en que s'hi feia vida i mort.

Caminarem entre corriols i la llera de la riera. Un recorregut de 16 Km amb un desnivell positiu de 750 m.


Caminada oberta a sòcies i socis del C.E.Trekking Sant Sadurní.



Les torrades 2022

El proper diumenge, 27 de febrer de 2022, en el marc de la festivitat de carnestoltes, al Pla del Penedès es celebra la "Festa de les Torrades". És una festa popular oberta a tothom i que té un gran èxit de convocatòria. Durant tot el matí, les persones que volen participar han d'adquirir allà mateix un tiquet, que dóna dret a una llesca de pa, una sardina/arengada i un got de vi. I el preu del tiquet és de només 2 euros!!! Això t'ho donen cru i cadascú s'espavila per torrar-se el pa.

Donat l'èxit dels darrers anys hem pensat afegir-nos a aquesta festa tant peculiar fent una caminada fins al Pla i esmorzar quan arribem. Els que volgueu podeu afegir-vos a la festa i comprar el tiquet o si no us agrada el que ens ofereixen us podeu portar el que vulgueu i afegir-vos a l'esmorzar amb la resta del grup. També hi ha gent que es porta alguna cosa per complementar l'esmorzar o es porta vi de casa per arrodonir la festa. Al gust del consumidor. És recomanable portar-se uns guants de fer menjar a la brasa, per acostar-se al foc a posar les torrades, les sardines, carn, o el que us hàgiu portat.
Per escurçar una mica el recorregut hem considerat convenient quedar davant de Castellblanch a les 8h.
Calculem que per arribar al Pla ens caldran dues hores, per fer un camí bastant pla d'uns 8 o 9 kilòmetres. Segurament, en el Pla ens entretindrem força estona, suposem unes 2 hores més i finalment, dues hores més de tornada. Per tant, esperem ser a Sant Sadurní a les 14h.
Sobretot,
estigueu al cas al punt de trobada, davant de les caves 

Castellblanch.
Per cert, degut a que es tracta d'una caminada fàcil amb esmorzar popular, la fem oberta a tothom, socis i no socis del Club. Així doncs, podeu convidar a familiars i amics a participar a la festa. Com més serem més riurem!!!

L'entorn del Castell d'Olèrdola

Ruta de 13 km i 375 mts de desnivell positiu al voltant del castell d'Olèrdola.

Diumenge, 20 de febrer, a les 8h. al pàrquing del CAP.

Sortirem del parking de la muntanyeta a Moja i passarem per la font de l'Amatlló, font de l'Alba, Castell i entorn arqueològic del Castell d'Olèrdola, la font de l'Avellaner, l'antic forn de Ciment de Can Castellví i les seves coves, balmes i poblat ibèric de cal ximet, i finalment una cabana de pedra seca i la cova de la muntanyeta, tot entre petits i frescos corriols.

La baixada i pujada de les Balmes es a través de una petita via ferrada, no apte per gossos.  Baixar, fer la visita i tornar a pujar ens costarà una mitja hora. Si algú no vol baixar, per que ho veu massa complicat o simplement no li ve de gust o es vol quedar vigilant el gos, pot esperar a dalt on gaudirà d'unes precioses vistes de l'entorn d'Olèrdola. 

Caminada oberta a sòcies i socis del C.E.Trekking Sant Sadurní.


Montcau i les Agulles

Encetem l'any forts. Cal recuperar-se d'aquests àpats nadalencs, que ens fan gaudir però que són molt calòrics. Anem a fer una caminada, propera, coneguda i potent, farem el cim del Montcau i Les Agulles. Entre 15 i 20 km. amb un bon desnivell, que ja tots coneixeu, que ens ajudarà a agafar ritme de nou, preparar-nos per a la nova temporada 2022.
Dia 9 de gener, ens trobem al pàrquing del CAP, a les 8h i anirem amb cotxes fins al castell de Subirats per iniciar la caminada. 

No hi falteu!!